Montag, 28. Januar 2019

Ananas-Burger - LowCarb


Zutaten für 1 Person:

1/2 Zwiebel
150g Hackfleisch
Salz, Pfeffer
Öl
2 Ananasringe aus der Dose
1/2 Avocado
1 TL Zitronensaft
2 Salatblätter (Römersalat)
2 Tomatenscheiben
Balsamicocreme



Zubereitung:

Zwiebel fein würfeln, mit dem Hack vermengen, salzen und pfeffern. Hackfleisch zu einem Burgerpatty formen und in einer Grillpfanne mit 1 TL Öl anbraten. Ananasscheiben ebenfalls
in der Pfanne anbraten. Für die Guacamole die Avocado zerdrücken, mit Salz, Pfeffer und Zitronen- saft abschmecken. Nun den Burger bauen: 1 Ananasscheibe, darauf die Salatblätter, darauf die
Tomatenscheiben und mit Balsamicocreme beträufeln. Burger darauf legen und mit der Guacamole
bestreichen. Die 2. Ananasscheibe darauf legen. 


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